Le sport est nécessaire pour le maintien de la forme et de la santé du corps. Mais sa pratique est soumise à des règles pour éviter des effets néfastes ; une bonne alimentation fait notamment partie de ces règles. Elle permet de remplacer les calories dépensées lors des exercices et assouvit les besoins nutritifs réclamés par le corps. Si vous habitez près de Marennes, vous trouverez une large gamme de produits de nutrition sportive à la Pharmacie de Claires.
La Pharmacie des Claires, près de Marennes, vous propose un grand choix de produits de nutrition sportive
Le régime alimentaire est à surveiller de près lorsque vous pratiquez un sport. Si vous envisagez de réaliser des entraînements successifs à long terme, il est primordial de prévoir une nutrition sportive adaptée. Il s’agit d’un régime équilibré, conçu en fonction de votre activité. Chez les bodybuilders, la musculation est un sport, mais est également un mode de vie. Le but est de développer le physique et les exercices se concentrent sur le travail des muscles. Pour ce faire, le sportif soulève des poids. Il lui faut alors plus de protéines pour optimiser la formation des muscles et pour fortifier son organisme face aux efforts physiques qu’il déploie. Les glucides et les lipides sont aussi importants pour garder la santé du corps.
Besoin d’une nutrition sportive de qualité ? Rendez-vous en officine au 24 Avenue des Vignes, Saint-Just-Luzac, 17320, à 8 minutes de Marennes. Recevez également la liste de nos produits en complétant ce formulaire de contact ou en nous appelant au 05 46 85 13 04.